Blogg
Läger i Åvike 2015 – Bildgalleri
Den 15 augusti 2015 arrangerade vi ett eget litet ”klubbläger” i Åvike, utanför Söråker. På något vis lyckades vi pricka in sommarens finaste dag och till och med sempai fick lite solbrända den här sommaren. Vi tränade kihon, kata, bunkai och en del annat på stranden, i skogen och ute på klipporna! Nästa år kör vi igen och då hoppas jag att fler hänger på.
Avspark HT2015
När jag kom till dojon var Carina redan där och hade börjat med att göra i ordning smörgåsar och dryck. Själv byte jag om till gi (vår träningsdräkt) och gjorde där efter i ordning några lappar att sätta på de två dörrar som leder in i byggnaden. ”Vänta här så kommer vi och öppnar!” löd texten. Där efter spenderades 15-20 min med att springa mellan dessa dörrar, för nog kom det folk alltid.
Med över 40 deltagare får vi väl kalla vår avspark för en succé! Bland deltagarna fanns befintliga medlemmar men även en hel del nya ansikten som var sugna att få prova på karate. Vi började med information från styrelsen där vi fick veta vem som gör vad (Niklas Öhrberg – ordförande, Ulrika Schenell – kassör, Maria Granberg – sekreterare, Peter Antonsson och Helena Christensen – ledamöter) samt en del om vad som händer under hösten. Maria Granberg berättade även om vår drogpolicy.
Efter informationen tog shihan Håkan Nygren över och instruerade deltagarna i grundteknik (kihon) samt enklare applikationer på dessa. Det hela avslutades med där sparkar och slag användes med full kraft mot mitsar.
Fika är vi bra på i vår klubb. Vi fikar ofta tillsammans i samband med våra aktiviteter just för att få en chans att umgås och vara sociala tillsammans. De nyfikna besökarna fick chansen att prata med shihan och övriga medlemmar och fråga om hur det är att träna, vilka tider som gäller och allt annat de undrade över.
Tack alla som deltog, jag hoppas vi ses på träningen!
Niklas Öhrberg
Ordförande, IF Söråkers Kyokushin Karate
Hur skapar man ett inlägg?
Börja med en rubrik
Använd gärna Rubrik 4 för ett enhetligt intryck på sidan. Den vanliga texten skriver du precis som i Word eller liknande program.
Bilder och media
Om du vill lägga till enstaka bilder så klickar du på ”Lägg till media”. Genom att klicka på ”Högerställ” så justeras bilden i förhållande till texten. Du kan givetvis även justera bilden till vänster om texten om du så önskar.
Vill du infoga ett helt galleri av bilder så börjar du även här med att klicka på ”Lägg till media”.
Du kan även infoga t.ex. filmklipp från youtube, genom att bara klistra in adressen till klippet.
https://www.youtube.com/watch?v=DoHTTduRe8Q
Sommarlägret 2015!
Med tanke på vilket väder det varit hela sommaren känns det skönt att sitta här med en svidande solbränna i ansiktet! På grund av få anmälda körde vi bara ett endagarsläger (lördag 15/8) och lägret fylldes med allt från bunkai på sandstranden till meditation på Åkerös vackra klippor.
Vädret var fantastiskt och jag tror detta även smittade av sig på deltagarna som kämpade på bra igenom alla träningspass. Nästa år då kör vi för fullt igen!
Osu! / Niklas
Vad är detta för blogg?
Här är det tänkt att våra medlemmar ska kunna dela text, bilder och annat från sina karateerfarenheter. Det kan vara besök på träningsläger, tävlingar eller varför inte en anekdot från förr i tiden? Vi har en aktiv förening och hoppas att med denna blogg kunna återspegla detta även nätet. Kanske med hjälp av en youtube-länk eller några bilder? ;D
Att vara på träningsläger
Att åka på träningsläger är en bra och nyttig erfarenhet. Dels får man chansen att träna en mängd pass på en kort tid vilket ofta ger en rolig och snabb utveckling. Att man dess utom får chansen att träffa andra instruktörer och tränande, är ju inte så dumt det heller.
Vi i Söråkers Kyokushin Karate brukar delta vid ett antal läger varje år, bland annat Påsklägret i Östersund. Förutom detta brukar vi också arrangera ett eget läger som är beläget utomhus, där övernattning sker i tält. 2014 var lägret placerat i Åvike utanför Söråker. Platsen var perfekt med sina avskärmade sandstränder, vackra klippor och härlig natur. Att det dessutom fanns gott om plats för vårt stora tält och att vi hade möjlighet att nyttja vår nuvarande kassörs kyl och frys (hon bor bara några hundra meter från platsen) var en fin bonus.
Nu är det snart dags för årets upplaga av detta läger, dock tycks det bara bli en dag i år, men vi ser till att det blir en toppendag!
//Niklas
Kick off 2014
Varje år brukar vi i föreningen ha en ”kick off” där befintliga medlemmar och intresserade nybörjare får chansen att träna och och ha roligt tillsammans. Barn och vuxna, killar och tjejer, gubbar och gummor, alla tränar med varandra under ledning av shihan Håkan Nygren. Efter träningen bjuds det på fika och information från styrelsen som bland annat brukar dra igenom vad som sker under den kommande terminen (läger, tävlingar m.m.) samt berättar för nya besökare hur karateträning går till och hur saker och ting fungerar. Givetvis finns också tid en och annan anekdot och vanligt umgänge. Nu laddar vi inför årets kick off!