Anmäld dig gärna till vår e-postlista!

Här kan du registra dig för klubbens e-postutskick!

Facebookinlägg

Blev lite ofrivillig "shaky cam" men, men. Bra jobbat idag på Kick&Box-passet! #kampsport #karateitimrå #karate #sorakerkarate #motion #träning ... Se merSe mindre

Se på Facebook

Bra fart på dagens Kick&Box-pass! Passet är öppet för alla mellan 15 - 150 år, så kom gärna och prova. #sorakerkarate #timrå #söråker #sundsvall #budo #träning #karateitimrå #kampsport #karate #kickandbox ... Se merSe mindre

Se på Facebook
karate budo kyokushin
sosai moto 12
Something is wrong.
Instagram token error.
Hämta fler

Använder du Instagram? Tagga bilderna med #sorakerkarate så kommer de att synas här på hemsidan!

mokusho

Mokuso – en kort meditation

”Mokuso (黙想 mokusō?) is a Japanese term for meditation, especially when practiced in the traditional Japanese martial arts. Mokuso (pronounced ”moh-kso”) is performed before beginning a training session in order to ”clear one’s mind”, very similar to the zen concept of mushin. This term is more formally known to mean, ”Warming up the mind for training hard.” ”

– Wikipedia