Anmäl dig gärna till vår e-postlista!
Träningstider HT 2020
[themify_col grid=”3-1 first”]Tisdagar[/themify_col][themify_col grid=”3-1″]Torsdagar [/themify_col][themify_col grid=”3-1″]Söndagar[/themify_col]
[themify_col grid=”3-1 first”]18.30 Barn [/themify_col][themify_col grid=”3-1″]19.00 Kick&Box[/themify_col][themify_col grid=”3-1″]17.00 Barn [/themify_col]
[themify_col grid=”3-1 first”]19.30 Ung/vuxna avanc[/themify_col][themify_col grid=”3-1″] [/themify_col][themify_col grid=”3-1″]18.30 Ung/vuxna avanc & nyb[/themify_col]
Stötta vår förening
Stötta gärna vår föreningen genom att köpa appen Applena. Appen fungerar som ett rabatthäfte och innehåller fina erbjudanden från både lokala företag och webbföretag.
Nyheter
Covid-19, gradering m.m.
Covid-19 Angående Covid-19 så följer vi noggrant utvecklingen och ser att många län har infört lokala restriktioner som påverkar idrottsverksamhet. Just nu finns ingen sådan för vårt län men det kan komma och i så fall måste vi såklart anpassa oss efter dessa. Vi vill dock uppmana alla att följa de rekommendationer som fortfarande gäller. […]
Kalendarium
sorakerkarate
Från Facebookgruppen
Bara en fundering från min sida... Beroende på vilka rekommendationer m.m. som kommer, vad tror ni om att dela barngruppen 50/50 mellan tisdags- och söndagspasset? Man skulle dels kunna låta folk få välja dag men en annan möjlig lösning är ju också att ha vitbälten i en grupp och graderade i en. Vad tror ni föräldrar?
www.youtube.com/watch?v=MkHSmsheOrI
8 Leg Stretches to Prevent Kick Injuries!
www.youtube.com
Kick injuries are one of the most common problems people face when practicing karate. I used to be extremely stiff, but after these leg stretches, I've never...世界トップの空手女子が殴り合ったら２人とも鋼鉄ボディだった！【新極真会】Iron body of a Female Shinkyokushinkai World Champion!
youtu.be
新極真会、女子無差別級世界チャンピオンの南原朱里さんとアジアチャンピオンの目代結菜さんの鋼鉄ボディ対決！果たしてどちらが勝つか？【協力】新極真会 Shinkyokushinkai http://www.shinkyokushinkai.co.jp/★目代さんのSNSをフォ...Hej, är det nått vuxenpass ikväll?
Vi väntar på uppdateringar ang corona men det är ju inget som stoppar att man tränar lite på egen hand. Håll ut och håll igång! 😉
Om du har Facebook så kan du gå med i vår grupp här:
https://www.facebook.com/groups/sorakerkarate